Te doare tot, Picatura chinezeasca, Si greu, si repede: primele antrenamente de aerobic cu denumiri in limba romana

“Te doare tot”, “Picatura chinezeasca”, “Si greu, si repede”, “Doare sau trece” ori “Tare ca piatra” sunt doar cinci dintre cele peste 40 de programe lansate in luna martie de Cori Gramescu in cadrul LadyFIT Gym, prima sala de aerobic din Bucuresti, dedicata in exclusivitate doamnelor si domnisoarelor.

Programele fac parte din strategia de primavara a salii si se adreseaza tuturor doamnelor si domnisoarelor, pentru ca sala ofera clase pentru toate nivelurile de pregatire fizica: incepator, mediu si avansat.

Am decis sa dam nume in limba romana orelor pe care le oferim la LadyFIT Gym pentru ca ne dorim sa aducem sportul intr-o zona a bunei dispozitii, a relaxarii si a amuzamentului. In ultimii ani, industria de fitness din Romania a intrat intr-o zona a rigiditatii si seriozitatii, o abordare care nu are nimic de-a face cu motivele reale pentru care oamenii vin la sala din postura de amatori care vor sa se destinda dupa o zi de munca, plina de stres si probleme“, a explicat Cori Gramescu, care, cu aceasta ocazie, a anuntat si noua filosofie a echipei de la LadyFIT.
Placere, bucurie, bunastare sufleteasca, vocatie, devotament. Toate acestea sunt valori in care echipa mea de la LadyFIT impreuna cu mine credem si pe care incercam sa le transmitem prin tot ce facem si clientelor noastre. Le incurajam pe femei sa fie mandre de ceea ce sunt, de feminitatea lor si de faptul ca isi dau silinta sa faca lucruri bune pentru mintea si pentru corpul lor. Femeile care vin la LadyFIT sunt oameni obisnuiti, nu atleti din reclame la branduri de sport celebre, si ele trebuie tratate ca atare, nu prin comparatie cu imagini ale unor sportive care au facut miscare toata viata“, a spus Cori Gramescu.
Nu am reinventat roata, dar am inteles un lucru simplu pe care fiecare ni-l dorim in orice moment al vietii: sa ne simtim acceptati si iubiti pentru ceea ce suntem. Toata lumea trage de fiecare dintre noi in fiecare zi si, de aceea, la LadyFIT vrem ca femeile sa gaseasca acel moment de respiro de care au nevoie, un loc in care timpul sa stea in loc, iar ele sa se dedice, macar pentru o ora, unui obiectiv clar: ele insele“, a completat Cori Gramescu.
Un abonament full time la LadyFIT Gym costa 246 de lei pe luna si doar 150 de lei pe luna acelasi abonament pentru eleve si studente, cele mai mici preturi pentru o sala de aerobic, care se afla in zona centrala a Bucurestiului.

 

Despre Cori Grămescu

Cori Grămescu deține sala de aerobic LadyFIT Gym si este antreprenor din anul 2005. Studiază medicina în cadrul UMF Carol Davila Bucureşti şi un MBA la Maastricht School of Management.  Din anul 2006 este instructoare de Pilates, cu formări în UK, SUA, Canada, Suedia și Spania ca Personal Trainer, este antrenor de TaeBo, Cardiolates și Piloxing. A popularizat Pilates în rândul sălilor de fitness din România.

De-a lungul timpului, Cori Grămescu a coordonat antrenamentele pentru mai multe persoane publice din România. În anul 2013, Cori Grămescu a obţinut certificare ca nutriţionist prin Masterclass, curs acreditat CNFPA. De la începutul carierei şi până în prezent, Cori Grămescu a antrenat peste 12.000 de cliente, de toate vârstele, de la 8 la 86 de ani.

Despre LadyFIT Gym

Prima sală din București dedicată în exclusivitate doamnelor și domnișoarelor a fost deschisă în anul 2005, iar din anul 2009 funcționează sub brandul actual, LadyFIT. Sala oferă peste 40 de programe de antrenament pentru începătoare, de nivel mediu și avansate și are, astfel, cel mai generos și divers orar din București, cu aproximativ 70 de ore care se predau în fiecare săptămână. Orele de antrenament se desfăşoară în două săli cu o suprafaţă totală de 150 de mp. Sala oferă, de asemenea, program de nutriție și program gratuit de consiliere și suport pentru alegerea antrenamentelor. Ne găsiți pe http://ladyfit.ro/ și pe facebook la : facebook.com/ladyfitgym.

SHARING IS CARING 😉

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *