Costumele de baie si hainele modelatoare: arma secreta a formelor voluptoase

Prima oara cand am citit despre lenjeria modelatoare a fost in cartea 101 trucuri pentru o silueta perfecta de Mimi Spencer. Pe atunci eram mai tanara, nu trecusem printr-o sarcina, o cezariana si nici nu ma ingrasasem niciodata pana la valori din 3 cifre. Long story short: nu-mi trecea prin cap de ce ar vrea cineva sa poarte asa ceva. Continue Reading

SHARING IS CARING 😉

Epilarea definitiva vs epilatorul electric

Cand am primit zilele trecute in teste un epilator, m-am blocat. Cine se mai epileaza cu epilatorul in zilele noastre? La aceasta intrebare, trei sferturi din fetele din birou mi-au raspuns ca ele. OK, se pare ca sunt singura care a testat epilarea definitiva si a ramas prietena cu lama de ras intre sesiuni. Ceea ce, logic, a ridicat problema epilarii definitive vs epilarea clasica, acasa, cu epilatorul electric, un subiect pe care am in plan sa il lamuresc astazi. Continue Reading

SHARING IS CARING 😉

Cel mai bun tratament de curatare faciala

Am cea mai tare meserie din lume. Testez constant cele mai noi produse de ingrijire a corpului si a tenului si incerc lunar minim un tratament profesional. Nu pretind ca ar fi greu sau rau sau am vreo pornire sa ma plang. Totusi, un ten-cobai are si el of-urile sale. Va puteti imagina de ce: nu toate produsele care imi aterizeaza pe fata sunt ok si nu toate tratamentele au rezultate pozitive. Prin urmare, are si tenul reteta lui de “supravietuire”: o data pe luna, fara exceptie, imi fac un tratament zdravan de curatare. In rest, incerc sa-l las la “aerisit” cat de mult pot, sa-l tratez cu crema SPF si, mai nou, cu probiotice pentru piele.

In trecut, tratamentul zdravan lunar presupunea o microdermoabraziune. Am renuntat la ea dupa ce am descoperit tratamentul Pro Skin de la Nomasvello. Acesta din urma respecta toate dorintele mele:

curata spectaculos pielea (vezi foto)

dureaza super putin (nu l-am cronometrat niciodata, dar cred ca toata procedura tine cam 20 de minute)

este ieftin

este aproape (gasesti un centru Nomasvello aproape de tine oriunde ai fi).

 poate fi “suplimentat” dupa nevoile tenului cu diverse adjuvante. Eu aplic rar cate o fiola dupa etapa de curatare tocmai pentru ca aplic prea des, prea multe… dar saptamana trecuta, pentru ca am fost invitata sa scriu despre acest tratament, am adaugat o masca imbogatita cu aloe vera care mi-a calmat tenul si am putut face o poza “after” fara machiaj.

Cu drag,

Oana

 

 

 

SHARING IS CARING 😉

Cum am scapat eu de migrene cu leacul care provoaca migrene

Imi amintesc perfect momentul in care profa’ de neurologie ne-a povestit despre migrene si despre legendele urbane care leaga durerile de cap de bila lenesa. Cel putin pe vremea cand faceam eu stagiul de neurologie nu se descoperise nicio legatura intre cele doua. Ba mai mult, medicii cu care am discutat atunci erau convinsi ca migrena si bila sunt la fel de corelate precum baba si mitraliera. Continue Reading

SHARING IS CARING 😉

#copii Cum a fost play-date-ul cu personajele Disney?

Între 1 și 4 iunie, ParkLake Shopping Center a adus în premieră în România celebrele personaje animate Tom și Jerry, Tweety, Sylvester, Bugs Bunny și prietenii săi. Cu ocazia Zilei Copilului, numeroși copii au fost prezenți în centrul comercial, unde au făcut cunoștiință cu mascotele Warner Bros și s-au bucurat de patru zile de distracție și surprize.
Continue Reading

SHARING IS CARING 😉

Protectia solara: Cum sa iti alegi o crema buna

Judecand dupa cat de repede se prinde bronzul de mine, cred ca undeva, nu foarte departe in arborele meu genealogic, exista cel putin un mulatru. Daca prind o saptamana de plaja, nu ma mai vezi pe intuneric, daca am parte numai de un weekend, prind o nuanta cafenie, undeva la jumatatea distantei dintre cafe latte si cappuccino. Si aici e problema. Sa va explic: Continue Reading

SHARING IS CARING 😉

Alimentatia pentru echilibrarea hormonala: Fitoestrogenii din farfurie

In urma cu vreo doi ani, am facut o nefacuta.

Simteam eu ca am ceva in plus prin burta. Suspectam ca e un fibrom asa ca am tot amanat controlul ginecologic cateva saptamani, poate luni de zile. Cand burta mea incepuse sa semene cu o sarcina incipienta si hainele nu mi se mai asezau cum trebuie, m-am infuriat: totul pana la ingrasat! Continue Reading

SHARING IS CARING 😉

#copii Tom si Jerry, Tweety, Sylvester, Bugs Bunny stau 4 zile in Bucuresti

Intre 1 si 4 iunie, ParkLake Shopping Center aduce in premiera in Romania celebrele personaje animate Tom si Jerry, Tweety, Sylvester, Bugs Bunny si prietenii sai. Cu ocazia Zilei Copilului, micutii sunt asteptati in centrul comercial sa cunoasca mascotele Warner Bros si sa se bucure de patru zile de distractie si surprize.

Continue Reading

SHARING IS CARING 😉

You need this!

In urma cu o saptamana m-am trezit ca dupa o noapte de petrecere fara sa fi petrecut. Aveam pungi sub ochi cauzate de o retentie nesuferita de apa iar ridurile, ei bine, sunt ale mele, recunosc, dar erau accentuate de pielea deshidratata (care a dus la retentie, dar ma rog, asta e alta poveste). Long story short, luni de dimineata era rau. Continue Reading

SHARING IS CARING 😉

Trucuri pentru o alimentatie mai sanatoasa

Ani de zile am tinut diete. Le percepeam ca un fel de sacrificiu pe care il faci ca sa ajungi unde iti doresti: Fac foamea 3 luni si la vara sunt diva. Evident ca e gresit. E atat de gresit incat imi vine si mie sa rad. Si cu toate astea o faceam constant: slabeam, ma ingrasam, imi aiuream organismul si nu ajungeam niciodata unde mi-as fi dorit. Mi-a luat foarte mult timp (si o excursie pana la 100 de kg si inapoi) ca sa inteleg ca silueta armonioasa este o consecinta a unei alimentatii sanatoase. Si alimentatia sanatoasa este un mod de viata, nu o cura de 3 luni: presupune pasi mici si prietenosi pentru organism, ba chiar si pasi gresiti din cand in cand. Inseamna schimbari care te fac fericit(a), alimente care iti bucura papilele, inseamna miscare integrata natural in activitatile zilnice si foarte multa iubire de sine.

Continue Reading

SHARING IS CARING 😉

Functional beauty – Despre microorganisme prietenoase pentru ten si armonia chipului tau

Despre medicina functionala am tot scris. Ba chiar as spune ca am devenit putin obsedata de acest segment al stilului de viata sanatos si in mod particular pe zona de microflora. In caz ca nu ai citit ce am scris in postarile trecute sau nu ai auzit inca despre medicina functionala, rezum in doua cuvinte cateva sute de pagini pe care le-am citit despre acest subiect – medicina functionala porneste de la premisa ca organismul uman este o masinarie spectaculoasa (soc si groaza) care are in sine capacitatea de a se repara si regenera. Nu este o noutate. Stim si folosim inconstient aceasta informatie ori de cate ori avem cate o buba mica. Continue Reading

SHARING IS CARING 😉

Cum sa tunzi sprancenele cu trimmerul electric

Am primit, spre testare, in urma cu o saptamana, trimmerul electric Veet Sensitive Precision™. Am presupus din start ca a aterizat “in curtea mea” datorita materialului despre sprancene pe care l-am scris in urma cu cativa ani si mi-am propus sa-i testez exclusiv aceast functie, desi “jucaria” promite sa epileze delicat (a se citi “sa rada”) si alte zone ale corpului, mult mai interesante. Continue Reading

SHARING IS CARING 😉

Probioticele – secretul sanatatii in lumea moderna

Medicina functionala este un subiect care m-a preocupat mult in ultima vreme. Fara sa lungesc povestea si in acest text, ma multumesc sa explic atat: medicina functionala sustine ca organismul uman are capacitatea de a se repara singur, chiar si in cazul unor boli mai grave, in special cele autoimune. Fara a nega sau macar minimaliza rezultatele medicinei moderne, cred ca principiile acestui tip de terapie trebuie luate in calcul macar cu scop de preventie. Continue Reading

SHARING IS CARING 😉

Cronica unui bal fermecat. Carnatul inclus!

Se intampla anul trecut, prin februarie. Incepusem un razboi pornind de la nu mai tin minte ce prostie, iar eu faceam ce stiu sa fac cand discutia nu merge in directia in care vreau eu – impachetam. Mai mult amuzat decat enervat, constient ca are un as in maneca si nu poate da gres (da, certurile noastre sunt fix atat de distractive pe cat suna), Silviu mi-a spus ridicand din sprancene ca ticalosul lui Penelope Pitstop: Continue Reading

SHARING IS CARING 😉

Cum inveti sa traiesti cu fricile tale

Incerc de-o viata sa-mi vindec anxietatile. Mi-e frica de ploaie, mi-e frica de avion, mi-e frica de boala. Si astea sunt doar cateva dintre cele mai marunte temeri pe care le am. De altele mi-e atat de teama incat le tin intr-un colt intunecos de minte si refuz sa le aduc la lumina pentru a redacta aceste randuri de parca l-as numi pe cel-ce-nu-trebuie-numit. Continue Reading

SHARING IS CARING 😉

Best Beauty Products 2016

Imi place sa fac acest articol la fiecare sfarsit de an. Nu mai devreme, nu mai tarziu, nu mai des. Pastrez in el doar cateva produse care au trecut testul timpului si au ramas in trusa mea. Trusa care, fie vorba intre noi, in ciuda meseriei nu include mai mult de 10 produse. 10, dar Doamne, toate 10 sunt mari iubiri. Restul, sute de maglavaisuri frumos colorate si parfumate, sunt simple “aventuri” pe taramul cosmeticalelor, iubiri pasagere care ma incanta doar pentru ca mai apoi sa inceteze sa imi trezeasca interesul. Iata asadar cele cateva produse care mi-au castigat inima in 2016: Continue Reading

SHARING IS CARING 😉

Despre sampoane si tampoane in chirurgie

“Toti suntem genii. Insa daca judecam un peste dupa abilitatea sa de a se urca in copaci, el va trai toata viata cu impresia ca nu este destept.”

Albert Einstein

Mi-am inceput saptamana prost. Luni de dimineata am observat o postare pe facebook. Era un share al unui articol care anunta ca profesorul Leon Danaila a fost reclamat pentru afirmatiile facute intr-un interviu publicat pe adevarul.ro. Conform celor spuse de domnul profesor, femeile nu ar fi chirurgi buni: Continue Reading

SHARING IS CARING 😉